Pregnancy Companion

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အပတ်နှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အပတ်စဉ်ကိုလေ့ကျင့်ပါ။

တစ်ပတ်ပြီးတစ်ပတ်တိုးတက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ကလေးရောမိခင်ပါအရာအားလုံးကိုခြေရာခံ။ ထိန်းသိမ်းပါ။ သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာနယ်ပယ်အသစ်အဆန်းများကိုရယူပါ။ သင်၏စိတ်ကိုသန်စွမ်းပြီးကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာအောင်ထားပါ၊ ကိုယ်ရွေးချယ်မည့်ယောဂရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ကိုယ် ၀ န်ရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အပျက်သဘောအတွေးများကိုကျော်လွှားပါ။ သင်၏ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုဘဝအပေါ်တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့အကြံပေးချက်များကိုရယူပါ။ သင့်ရဲ့ဗဟုသုတတိုးပွားလာခြင်းနှင့် updated စောင့်ရှောက်လော့။

အင်္ဂါရပ်များ

- ရက်သတ္တပတ် ၄၂ ပတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းခြေရာခံသည်

- Diet & Nutrition Updates

- ကြီးထွားမှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ဆေးဝါးများအတွက်အပတ်စဉ်မိခင်နှင့်ကလေးအခြေအနေ

- ကိုယ်ဝန် ၉ လအတွင်းနေ့စဉ်အကြံပြုချက်များ

- ကိုယ် ၀ န်နှင့်ဘဝပုံစံဆိုင်ရာနောက်ဆုံးပေါ်သတင်းပါဆောင်းပါးများ

- ကိုယ် ၀ န်ရှိခြင်း၊

- ကောင်တာ Kick နှင့်ကလေးကန့်ပုံသမိုင်းကိုသိမ်းထားပါ

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘုံပြproblemsနာများနှင့် ပတ်သက်၍ အခြားသူများအားသင်ဆွေးနွေးနိုင်၊ ကူညီနိုင်သည့်ရပ်ကွက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်သင့်တော်သောအလေးချိန်ကိုရှာဖွေရန်၊ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အတူယောဂ